「いつもは宅トレです!」と言うBaBelの癒月琉夜さんも、忙しいときには営業時間の合間をぬって、なんとお店のホールでトレーニング。続けることが大切なので、そういうスタイルになったのだとか。
背筋、腹筋、胸筋とオーソドックスな筋トレに加え、ウォーキングもかかさないそうです。毎週自分にノルマを課して、それを消化することを楽しむ、ゲーム感覚派。